Rynek Chemiczny | 08 maj 2008
* Pokazana okładka tytułu jest aktualną okładką tytułu Rynek Chemiczny. Kiosk24.pl nie gwarantuje, że czytany artykuł pochodzi z numeru, którego okładka jest prezentowana.
W dzisiejszych czasach, nieodłącznym towarzyszem intensywnej pracy fizycznej i umysłowej jest zmęczenie. Zmuszanie organizmu do ciągłego wysiłku powoduje spadek ogólnej sprawności i jest przyczyną różnorodnych schorzeń, głównie natury psychicznej. Umiejętność radzenia sobie ze stresem i zmęczeniem wydaje się być sztuką, dlatego coraz więcej osób odkrywa to, co Finowie wiedzą już od dwóch tysięcy lat, czyli zbawienny wpływ sauny na zdrowie, sprawność fizyczną i równowagę psychiczną.
Historia
Historia sauny jest tak stara, jak historia cywilizacji.Człowiek od zawsze poszukiwał ciepła jako niezbędnego elementu egzystencji, korzystając początkowo z ciepła promienie słonecznych i gorących źródeł, później także z energii dostarczonej przez ogień. Chłód północy wymuszał zwiększyło zapotrzebowanie na ciepło i dlatego sauna oraz branie ciepłych kąpieli kojarzą się głównie z tymi rejonami. Tam też należy poszukiwać korzeni współczesnej sauny, chociaż naukowcy rozważają również teorię, że zwyczaj brania ciepłych kąpieli powstał z Azji Centralnej ok VII w. p. n. e., a dopiero potem dotarł do Europy.
(...)
Monika Wielechowska
Artykuł w całości jako plik PDF do pobrania znajduje się w zakładce Opis w ofercie tytułu Rynek Chemiczny
Wróć do czytelni