Diabetyk | 21 lipiec 2008
* Pokazana okładka tytułu jest aktualną okładką tytułu Diabetyk. Kiosk24.pl nie gwarantuje, że czytany artykuł pochodzi z numeru, którego okładka jest prezentowana.
Niedocukrzenie, czyli obniżenie poziomu glukozy we krwi poniżej 55 mg/dl, jest powikłaniem ostrym pojawiającym się w wyniku przyjmowania leków doustnych, bądź insuliny. Z tego powodu sporo osób rezygnuje z insulinoterapii, a szkoda, bo w wielu przypadkach insulina jest jedynym właściwym
lekiem dającym możliwość uniknięcia późnych powikłań cukrzycy.
Leczenie insuliną doceniane jest przez coraz więcej diabetyków. Mądre i świadome jej stosowanie pozwala na uzyskanie dobrego samopoczucia i zapobiega występowaniu hipoglikemii.
Dla czego epizody hipoglikemii częściej występują w wakacje?
W dzisiejszych czasach, mając przy sobie glukometr oraz analogi insuliny, możemy z dużą precyzją ustalić właściwą dawkę leku i zapobiec niedocukrzeniu. W czasie wakacji zdarza się jednak, że epizodów hipoglikemii jest więcej. Przyczyn ich występowania może być wiele, a większość z nich wynika głównie z naszego wakacyjnego roztargnienia.
Przeanalizuj swoje odżywianie
Wysokie temperatury w ciągu dnia najczęściej nie sprzyjają spożywaniu wysokokalorycznych posiłków. W te upalne dni wolimy raczej zjadać lekkie chłodniki i pić duże ilości wody mineralnej. Posiłki są lekkostrawne i mniej kaloryczne. W związku z tym zapotrzebowanie na analog insuliny może się znacznie zmniejszyć. Wówczas stosowanie takich samych dawek analogu jak w chłodniejsze dni (gdy zazwyczaj jesz więcej), zwiększa ryzyko niedocukrzenia. Dlatego dokładnie licz ilość spożywanych węglowodanów, zmierz poziom cukru we krwi, zaplanuj dawkę analogu insuliny i wstrzyknij go tuż przed jedzeniem, w trakcie lub po. Jeżeli masz wątpliwość co do obliczeń, możesz przyjąć mniejszą ilość analogu, a po sprawdzeniu glikemii dokonać ewentualnej korekty dawki i go dostrzyknąć. Taką możliwość daje analog szybkodziałający. Jeśli jeszcze nie wiesz, jak liczyć składniki pokarmowe w posiłkach, umów się na spotkanie z dietetykiem lub pielęgniarką diabetologiczną. Wiele informacji znajdziesz również na stronach internetowych.
(...)
mgr piel. Bożena Mielecka
Artykuł w całości jako plik PDF do pobrania znajduje się w zakładce Opis w ofercie tytułu Diabetyk
Wróć do czytelni